食育 パクパクレシピ
9~11カ月のカミカミ期の赤ちゃんに。サクっとした食感で噛みやすく美味しい一品です。
【離乳食レシピ】にんじんと牛肉のお焼き
- じゃがいも 50g(1/3個)
- にんじん 15g(1/10本)
- 牛ひき肉 15g
- 小麦粉 小さじ1
- トマトケチャップ 小さじ1
- 油
【作り方】
- じゃがいもとにんじんは皮をむいてすりおろす。
- その中に牛ひき肉、小麦粉、トマトケチャップを入れて混ぜ合わせる。
- フライパンにサラダ油を中火で熱し、1.をスプーンで一口大に落とし入れ、両面をこんがりと焼く。
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