食育　パクパクレシピ

生後5カ月〜6カ月のゴックン期の赤ちゃんに。昆布だしの優しい味と豆腐のとろみで、離乳食を始める赤ちゃんが食べやすいメニューです。
レシピ写真
【離乳食レシピ】あけぼの豆腐
　　

【1人分】

  • 絹ごし豆腐  20g
  • ブロッコリー  5g
  • だし汁(昆布)  20ml

【作り方】

  1. 豆腐はすりつぶす。
  2. ブロッコリーは小房をやわらかく煮て、穂先のみすりつぶす。
  3. だし汁に1.と2.を入れ、煮る。

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