食育 パクパクレシピ

7~8カ月のモグモグ期の赤ちゃんに。ホクホクとやわらかいポテトは、離乳食に慣れてきた赤ちゃんが食べやすい食感です。ツナとも好相性。
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【離乳食レシピ】ツナとポテトのサラダ
  

  • じゃがいも  40g(中1/3個)
  • ツナ缶(水煮)  10g(大さじ2/3)

【作り方】

  1. じゃがいもは皮をむいて薄切りにし、鍋に入れてかぶるくらいの水(分量外)を加え、中火で茹でる。
  2. 柔らかくなったら鍋から1.を取り出す。(ゆで汁はとっておく)
  3. 2.とツナをあらくつぶし、ゆで汁でかたさを調整する。

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お問い合わせ:竜王町役場 健康推進課 保健センター TEL:0749-58-1006 有線:58-1006